こんにちは！
数あるブログの中から私のブログにお立ち寄りいただきまして
ありがとうございます。
ハワイのパワーストーンヒーラー、Miwakoです。
石の力を実感した出来事が
今朝起こったので
早速シェアしたいと思います。
私はこの講座を学びだしてから、
朝目覚めた後に、瞑想をして、その後に講座で学んだ
自分自身にエネルギーを送るセルフケアーを
毎朝のルーティンワークに取り入れています。
なぜこれを始めたかというと、
早朝に目が覚めて、ベッドでただ目をつむっていても
特によい考えも浮かばないし、夜の間は熟睡しているので
二度寝するという事もないので、
1日が始まる朝の時間を有効活用したいと思ったからです。
昨日までは、ただ座って瞑想して、
その後は横になってセルフケアーをしていました。
それだけでも、全身や脳がスッキリして
1日を始められていました。
今朝はふっと直感が働いて、ロックガールがおっしゃっていた
瞑想しているときに石をもってすると、
より効果的というのを思い出して、
早速私が一番好きな石を手に持って、瞑想してみました。
そうしたところ、石を持つ手がみるみる温かくなってきました。
カイロのように熱くはないのですが、
持っている手の平がふわ～～っと温かくなって、
そこから腕、身体全体が温かくなるような
エネルギーが身体に浸透していくような温かさです。
そしてその手や身体の温かさは、セルフヒーリング中も続き、
エネルギーが身体中に満たされてたのと同時に、
何とも言えない幸福感、何かに守られている
安心感のようなものを感じたのでした。
もっと早くやっておけばよかったなぁ～
なんて思いましたが、今日は実践できて
石を使う事で、更にすごい効果があるという気づきがあって、
これを毎朝の習慣に取り入れることにしました。
あなたは、朝目覚めて身体や心によいことをしていますか？
朝は一日の始まりなので、
このような良い習慣を身に着けられたことも
この講座を学んだ財産だと思っています。
